중은 무거울 중(重)입니다. 반댓말은 경금속입니다. 중금속은 비중이 큽니다.
 
중금속의 예 : 철, 구리, 니켈, 크롬, 수은, 아연, 주석, 납
경금속의 예 : 알루미늄, 리튬, 마그네슘

※ 예를 들어서 알루미늄 포일을 쓰면 중금속 중독이 된다는 말에는 어폐가 있습니다. 알루미늄은 경금속이니까요.